2014年07月15日
８月のリラックスヨガ講座(・ω・)ノ
こんにちは～。
８月のリラックスヨガ講座のご案内です♪
リラックスヨガでは、ISHTAヨガが学べます。
ISHTAヨガ・・・
An Integrated Science of Hatha, Tantra and Ayurveda の意味で、ハタヨガ、タントラ哲学、アーユルベーダを統合させたヨガです。
「イシュタ」にはサンスクリット語で「個人の」という意味もあり、無理をしないでひとりひとりに合ったヨガを行っていくことを大切にしています。
初回から受講生の方に大変好評を頂いたリラックスヨガ講座。
この機会に小さいお子さんがいるお母さんも是非、とっても素敵なtakako先生と一緒にISHTAヨガで身体を動かして、スッキリしませんか☆
８月１９日(火) １０時～１１時半
８月２０日(水) １０時～１１時半
※チケット３枚
※汗ふきタオル・水をご持参下さい。
※動きやすい服装でお越しください。(簡易更衣室あります。)
※空腹時に行うのがベターなので、食後２時間くらい空けることをオススメします。
ご予約お待ち致しておりますm(__)m
８月のリラックスヨガ講座のご案内です♪
リラックスヨガでは、ISHTAヨガが学べます。
ISHTAヨガ・・・
An Integrated Science of Hatha, Tantra and Ayurveda の意味で、ハタヨガ、タントラ哲学、アーユルベーダを統合させたヨガです。
「イシュタ」にはサンスクリット語で「個人の」という意味もあり、無理をしないでひとりひとりに合ったヨガを行っていくことを大切にしています。
初回から受講生の方に大変好評を頂いたリラックスヨガ講座。
この機会に小さいお子さんがいるお母さんも是非、とっても素敵なtakako先生と一緒にISHTAヨガで身体を動かして、スッキリしませんか☆
８月１９日(火) １０時～１１時半
８月２０日(水) １０時～１１時半
※チケット３枚
※汗ふきタオル・水をご持参下さい。
※動きやすい服装でお越しください。(簡易更衣室あります。)
※空腹時に行うのがベターなので、食後２時間くらい空けることをオススメします。
ご予約お待ち致しておりますm(__)m
「ステップアップヨガ」が仲間入りして3種類になりました(*'▽')
KYT『かごピタ』の取材がキターーーーーッ！！ヽ(^o^)丿
『リラックスヨガ講座』始まりました～♪
お待たせしました。「リラックス ヨガ講座」がスタートします！
KYT『かごピタ』の取材がキターーーーーッ！！ヽ(^o^)丿
『リラックスヨガ講座』始まりました～♪
お待たせしました。「リラックス ヨガ講座」がスタートします！
Posted by educafe エデュカフェ at 11:43
│リラックス（イシュタ）ヨガ
